美容効果のあるコスメたち

厚生労働省:ダイエット用食品「天天素(清脂こう嚢)」(マジンドール等を ...
厚生労働省による。「マジンドール」「シブトラミン」の等医薬品成分が検出されたダイエット用食品「天天素」に関するQ&A。 ... この製品はダイエット用食品としてインターネット等を通じて販売されていましたが、国立医薬品食品衛生研究所等で分析した結果、 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/050527-1.html

さまざまなダイエット法
Ａ 単品ダイエット ... 高蛋白高脂肪ダイエット(ニューアトキンズダイエット) 低炭水化物ダイエット(シュガーバスタズ、ニューアトキンズダイエット) ・超低脂肪ダイエット(オーニッシュダイエット) Ｆ 〔アメリカ政府の ...
http://www.forth.go.jp/keneki/nagoya/samazamanadaiettohou.htm

中3 真面目に、ダイエットをしようと思います。
受験時期な僕ですが、ダイエットをしたいと思います。
アドバイスください。
できるだけ、家の中でやれるもので・・・。
外に出ると続かないので。
まずは食からですかね。
噛んで食べる！食べ物の量は今時期はヘラさなほうがいいと聞きますが、どうなんでしょう。
脂っこい肉はやめたほうでいいすか？
でも肉は筋肉をつけるにはいいと聞きますが・・・。
カロリーとか、それぞれ何がどうなってるのかさっぱりわかりません。
どうすればいいでしょうか。
157cmぐらいで５４ｋｇもあります。
５０ｋｇまでは減らしたいです・・・。
どれぐらいかかるでしょうか、家でのダイエットでわ・・・。